Há dias que me sinto muito mal,insônia tristeza etc.. sinto dores que não passam já procurei médicos no passado, fiz alguns exames mas não acharam nada, a dor ainda permanece. eu não sou de expressar o que eu sinto, e quando converso sobre isso recebo alguns comentários um pouco negativos de minha própria familia. Tenho a impressão que fazem pouco caso de mim! Talvez eu esteja errada também, não sei.
anônima
Há vários fatores que podem estar levando vc a isso.
O ideal é procurar ajuda psicológica.
Todo mundo deveria, na verdade. Mas infelizmente as pessoas negligenciam a saúde mental, inclusive desestimulando quem deveria buscá-la. Sobre as críticas, podem ou não fazer sentido. Precisa entender o que acontece de fato com vc pra lidar adequadamente com elas.
