Tem que ser um pouco egoista. Aprenda a dizer não. Coloque uma meta de hj.

Hj eu vou falar dois não quando eu sentir vontade, pq a vida é muito curta pra eu agradar os outros e desagradar a pessoa mais importante da minha vida que sou eu mesma. No teu primeiro não, o pessoal vai começar a perceber que contigo o buraco é mais embaixo. Então filha, pare de pensar tanto nos outros, pq acredite, eles estão cagando pra ti. E quando eles puderem, vão te negar sem dó e nem piedade