enquanto a maioria da população ta engordando e eu aq todo magrelo... -_- ainda mais q eu sou homem! o q faço pr mudar? Dizem q dps dos 20 começa a engodar, mas já estou com 23 e nd ainda.. E tbm n tenho dinheiro pr nutricionista e nem academia.... p q faço?? vcs garotas provavelmente n gostam d um cara magrinho né... pelo menos tenho altura... -_-
anônimo
Vai em uma nutricionista!
eu sempre fui sobrepeso, e sempre fechei a boca e tal, mas
nunca deu resultado. fui em algumas nutricionistas mas é dificil e parava.. até que me convenci que queria uma qualidade de vida maior e hoje eu estou alcançando meus 10 kg a menos...a nutricionista foi a unica forma que me fez emagracer.
ja minha irma ela é um pouco abaixo do peso, e só com nutricionista ela conseguiu engordar um pouco.
entao... vá a uma nutricionista!
