O que fazer quando não se consegue esconder a tristeza?

As pessoas estão percebendo que não estou bem, hoje já me perguntaram pq estava tão abatida. Eu não queria transparecer isso.
anônima
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anônimo
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21/07/2023 00h32

Coloque tudo pra fora o que você anda sentindo. Desabafe também com alguém que sinta

confiança. Se sentirá melhor após isso.