Alguém aqui que treina e parou depois de um tempo? Acabou voltando pro corpo de antes?

Queria começar a treinar só que falaram que se parar perde tudo.
anônima
anônima
Rubb
Rubb
23/07/2023 18h46

Manter o corpo saudável custa muito tempo e dinheiro. Eu parei por falta de ânimo

e voltei ao corpo normal.
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