Acho que tenho fobia social, no trabalho só falo o básico, oi, bom dia etc, mas vai ter uma festinha de manhã...

fui convidada mas tó na duvida se vou ou não
me ajude a escolher vou ou não?
Fico numa sala sozinha
E na festa vai está todos em mesas
tenho medo de ficar" excluida"
Quem tem fobia social se autoexclui por não falar com o povo
qual a opiniao de vcs

Respondam sem brincadeiras
anônima
anônima
24/07/2023 15h34

Vc tem q começar a querer se expor por vontade própria.
Tente dar sua opinião

e se firme, mas no trabalho é arriscado.

Sai e tenta falar quando estiver em grupo ou com amigos e n tenta medo de dar sua opinião mesmo q n gostem