Como não mexer mais nas redes sociais do ex?

Meu ex terminou comigo porém durante esses 7 meses eu sempre acesso as redes sociais dele pois ele não trocou a senha e recentemente ele pediu para não entrar mais.

Como controlo isso tudo dentro de mim e esqueço esse desgraçado? Já fiz tudo que livros de auto ajuda, psicólogo, vídeos tudo que ensina a seguir em frente.

Mas não consigo para te ter esperança devido as esse migalhas que ele me oferece e eu sem vergonha na cara que não consigo seguir em frente.

A pior merda e ter relacionamento.
anônima
anônima
28/07/2023 17h49

Vc só vai esquecer ele quando perder as esperanças, eu esqueci minha ex no dia

que falei pra mim mesmo "não quero mais saber dessa desgraçada, chega de sofrer" ai botei fogo nas cartinhas, joguei a aliança fora, doei os presentes e excluí as fotos, parece que foi um alívio.. Dali pra frente só foi melhorando.