Os biotipos se separam em :
Ectomorfo: aquele magro de ruim que possui metabolismo acelerado e tem dificuldade de ganhar peso seja gordura ou massa muscular mas fazendo tudo certo como eu fiz é possivel sair do chassi de grilo.
Mesomorfo : O privilegiado pela natureza. Esse tem facilidade pra ganhar massa muscular mais facil e tem uma estrutura mais larga alem de não acumular muita gordura.
Endomorfo : O gordo. Aquele que tudo que come acumula em gordura e aumenta de peso rapido e pra perder é um sacrifício. No entanto eles possuem facilidade no ganho muscular.
Ectomorfo: aquele magro de ruim que possui metabolismo acelerado e tem dificuldade de ganhar peso seja gordura ou massa muscular mas fazendo tudo certo como eu fiz é possivel sair do chassi de grilo.
Mesomorfo : O privilegiado pela natureza. Esse tem facilidade pra ganhar massa muscular mais facil e tem uma estrutura mais larga alem de não acumular muita gordura.
Endomorfo : O gordo. Aquele que tudo que come acumula em gordura e aumenta de peso rapido e pra perder é um sacrifício. No entanto eles possuem facilidade no ganho muscular.
anônimo
