É relativo, a mídia e redes sociais intitulam e influenciam muito o "viver intensamente" resumindo

tal ato em viagens grandiosas, escaladas, conhecer lugares caríssimos, estar com um milhão de pessoas, festas, shows e etc e isso tem afetado demais a percepção de realidade, felicidade, gratidão do ser humano. Veja bem, pessoas de tempos passados conseguiam sentar com uma cadeira em frente a casa, conversando com outro familiar e achar isto o máximo, proveitoso e significante, assim como contemplar o tempo passando por ali, as pessoas, o movimento e ainda achará o que desfrutar nesse meio tempo, nem que seja só a tranquilidade. Atualmente isso seria o cúmulo da chatice.

Hm, você pode viver intensamente em pequenos momentos da sua vida "sem graça" se souber encarar estes como momentos preciosos, as pessoas estão tão fixadas em ter esses momentos grandiosos que ignoram completamente uma paisagem incrível quando está bem aos seus olhos, o conforto do silêncio, de ler um livro, de poder cozinhar algo bom para comer, de rir muito com um amigo ou familiar, de vibrar ao assistir aquele filme que causa nostalgia ou desenho, de ir naquele evento onde estarão reunidas pessoas que você aprecia, ama.

Comparou a vida do seus amigos com a sua, intitulando sem graça, mas quizás eles sejam até mesmo mais alegres e satisfeitos que você neste modo de viver pois, sabem aproveitar os momentos que lhes surgem perante o corpo e mente. Isto é, quem sabe poderá ser, viver intensamente.