Voces já foram em um psicólogo?

Oi gente. Ultimamente não sei o que tenho. Não tô conseguindo dormir. Fico pensando em coisas do passado( as vezes é até besteira ) ou algo que eu nem lembrava mais ou já tinha superado e do nada começo a lembrar e fico sofrendo e n sai da minha cabeça como se eu pudesse mudar isso. Não sei se é problema hormonal ou é ansiedade. Eu nunca fui em um psicólogo porque não sou de me abrir com as pessoas mas ultimamente andei pensando em ir
19/08/2023 06h48

Passei muitos anos da minha vida indo em psicólogo, mas se for para pagar uma

pessoa para olhar na minha cara e dizer o óbvio, e no final da sessão dizer: "mas não fica triste com isso não". Dessas coisas eu sei e não preciso fazer faculdade para dizer para ninguém.
Prefiro ir no psiquiatra pegar um remédios, misturar com bebida alcoólica, cigarro e porno, foda-se.