Não fique assim Gui...se estiver com vontade de conversar, posso tentar te ajudar no pv.
Olha,

eu diria que é muito difícil manter a autoestima sempre lá em cima, em certos períodos e dias, podemos, sem nenhum motivo, sentir para baixo.
Nesses dias, recomendo um dia para ti, um famoso dia sabático, para você cuidar de você e/ou fazer as coisas que gosta.