Reconhecendo que vc tem baixa autoestima, a terapia está salvando a minha vida, eu nunca

deveria ter largado. Entenda uma coisa, você vai precisa atrair pessoas que confirme tudo oq vc pensa de ti pra aprender a se amar, a única opção é essa, e quando nos amamos tiranos um peso das nossas costas de querer agradar, ter validação. Quando você vibra autoamor automaticamente as pessoas certas aparecerão na sua vida, se acha feio? Melhore, arrume o cabelo, vá ao dentista, academia etc. É muito confortável ser a vítima, mas na zona de conforto ngm cresce.