Eu todo dia só como besteira,não treino, se eu correr uns 3 minutos eu já tou morrendo,sou falso magro,braço fino,eu falei que ia treinar mas não tenho coragem,e muita preguiça,se eu continuar assim eu vou sofrer as consequências depois?

anônimo
Daqui 5 anos, você vai colher o que está plantando hoje.
Ta plantando comida ruim, maus
hábitos e blablabla? Daqui 5 anos você estará colhendo as consequências disso, o que não serão muito boas. Agora é a hora da mudança!