Tô cada vez mais magra de 47 tô com 43 kg

Já fiz academia quando tava desempregada foquei e consegui uns kilos durante 6 meses mas odeio ir em academia queria engordar sem. Alguém já passou por isso tem experiência pra me aconselhar
anônima
anônima
31/08/2023 13h44

Compartilho da sua experiência, mas também não sei o que fazer