O que fazer em uma festa que não se conhece ninguém?

Eu nunca fui uma pessoa sociavel e recentemente uma amiga bem proxima q eu tinha no 3° ano do ensino medio ( faz 1 ano q n vejo ela) me chamou pra uma ''social'' pra comemorar a festa dela num restaurante, vai varias pessoas, so que so conheço apenas 1 e não sei como lidar pq nunca fui pra um canto assim, eu tenho 21 anos e sempre fui anti-social, em todos esses anos de escola fiz apenas 2 amigos que ainda tenho ate hj (um deles vai para a social) eu ja tive que tomar remedios para ansiedade so que parei e isso ta me dando uma crise bem intensa pq n sei o q fazer, preciso de suas ''dicas'' de como lidar com isso pq n estou sabendo oq fazer nessa situação.
enfim, bem resumido, preciso de dicas para oq fazer nessa social.
anônima
anônima
02/04/2018 00h10

Se quiser ir, simplesmente pare de se cobrar, eu sou bem tímida e tenho vencido

isso dessa forma... Pensa que você não é obrigado a nada, não é obrigado a rir, gostar, não gostar, ficar até o final, beber, conversar... Deve fazer aquilo que sentir vontade, ainda que seja sentar em uma cadeira e ficar olhando para o teto. É claro que é importante você se esforçar para se socializar mas não pelos outros mas por você mesmo. E lembre-se que você não é o centro do universo, as pessoas não vão passar a festa inteira te reparando e falando de você, estão mais preocupada com elas mesmas por isso não fique preocupado com o que vão pensar de você ou da sua atitude.