Geralmente quem reclama de tudo vem acompanhada de uma visão pessimista de tudo que acontece

na vida dela e age de má fé com as coisas boas que acontecem.

Parar de reclamar não tem uma fórmula mágica, mas só de parar de agir de má fé e reconhecer as coisas boas as reclamações diminuem bastante.

E outra reclamar não é ruim como as pessoas pensam, claro quando a reclamação faz sentido e é real serve como desabafo e para extravasar os sentimentos ruins.