Como conciliar estudos com depressão sem surtar

Estou com sintomas de depressão e a faculdade agravou. Já não bastava o trabalho voluntário de Iniciação Científica agora é trabalhos em grupo, seminários e mais seminários. Não estou conseguindo ter tempo para estudar imagina para mim. Sem condições de tanta cobrança. Isso piorou meu estado. Hoje na aula de inglês perguntou meu hobbies e praticamente não tive nenhum recente. Falei algo que fazia, sem tempo e ânimo. Na faculdade estou lenta para aprender.
anônima
anônima
02/09/2023 22h35

Difícil. Tem gente que não pode dar um tempo, então o melhor é fazer uma

força para estudar e consultar um psicólogo ao mesmo tempo