Tenho total consciência de que se quisermos melhorar de vida, o jeito é estudar. Mas eu fico mega irritado. Geralmente os estudos exigem de nós muita leitura. Eu detesto ler, nunca tive esse hábito. Tenho problema de interpretação, preciso ler, reler e qualquer coisa tira a minha concentração, não consigo entender o assunto e isso me deixa frustrado. Fora o cansaço mental, a sonolência, dor nas costas e fome que me causa quando vou ler. Eu trabalho de telemarketing e só folgo aos Domingos. Será que o fato de já trabalhar com um serviço que me deixa mentalmente exausto, contribui pra essa causa da minha irritação, toda vez que tento estudar?
Falta dopamina. Tenta fazer além de estudar algo q te dê prazer. E tenta espaçar
seus estudos...n estudar só domingo. Tenta ler algo durante a semana no ônibus por ex. Usa o app aprovado pra restringir, e loofi..ou study with me no YouTube.E foca em concursos de nível médio mais simples...pra dps ir subindo. Pq concurso de nível alto...precisa de muito tempo e ambiente favorável tbm.
