Vai ter que fazer esforço ne meu filho, pela foto vc parece ser muito gordo,

vc deveria fazer uma dieta braba cortar um pouco do açúcar e ir imediatamente pra academia, vc tem que malhar muito nao existe isso de emagrecer sem esforço se quer pegar mulher tem que levantar o rabo do sofá e deixar a preguiça e o sedentarismo de lado.