Eu tenho 1,68, peso 55kg e me acho gorda, a Internet está me influenciando. Tenho muitos problemas com isso, sempre busco ser mais magra, me mato de fazer exercícios (pelo menos 3hrs) e faço 2 refeições pequenas por dia. Sempre choro e me comparo com outras pessoas, como cubos de gelos com sal após atividade física pra não estragar tudo, evito sair com os meus amigos pra não comer o que não devo, e também gosto de deixar a minha geladeira sem nada, pra não correr o risco de comer também :(.
anônima
anônimo
06/09/2023 21h37
Você não é gorda relaxa
No máximo você deve ter uma estrutura corporal um pouco maior(cientificamente
chamada de endomorfo)Para de basear sua vida pela internet
Isso só vai acabar aos poucos com você além de ser muito perigoso
Se você sente que pode melhorar fisicamente entra pra uma academia,vai te fazer bem
