Como lidar com vícios quando o ambiente não te favorece?

Diversas pessoas usam de drogas, entorpecentes, sexo, pornografia, consumo de comidas prejudiciais e mais pra preencher um vazio existente, mas muitas vezes o ambiente em que ela atua (seja no trabalho ou até mesmo em casa) faz ela se sentir sufocada e limitada e acaba cedendo a qualquer fonte de dopamina, e depois se sente mal
O que essa pessoa deveria fazer quando não tem controle do ambiente e quer largar os vícios de vez?
anônima
anônima
08/09/2023 20h23

O vício é justamente uma válvula de escape, um alívio, mas quando mais você se

vicia, mais ruim você vai ficar, e mais difícil vai ser sair do ambiente que está, é um ciclo.

Aconselho que você faça um plano pra mudar sua realidade o quanto antes, tenta trocar de trabalho, trocar de casa. Foca nisso e esquece o vício.