Sim, pode ser normal @lulililu.. Muitas pessoas experimentam ansiedade social e autocrítica ao começar algo novo. Lembre-se de que todos começam em algum lugar, e a maioria das pessoas na academia está focada em seus próprios objetivos, não em julgar os outros. Concentre-se em sua jornada pessoal, defina metas realistas e lembre-se de que o progresso leva tempo. Com o tempo, a confiança crescerá à medida que você se familiarizar com a academia e sua rotina.