Para esquecer alguém de quem gosta:

Distância: Reduza o contato com a pessoa.
Cuide de Si Mesmo:

Priorize sua saúde física e mental.
Mantenha-se Ocupado: Tenha atividades que o envolvam.
Converse com Amigos e Profissionais: Compartilhe seus sentimentos.
Defina Novos Objetivos: Concentre-se em metas pessoais.
Lembre-se dos Motivos: Reflita sobre as razões do término.
Seja Paciente: Reconheça que leva tempo para superar.