Treinar em casa tem a limitação de carga externa(que ajuda a hipertrofiar), chega um momento

que tu precisa de mais, especialmente para os membros inferiores. Outra coisa, é mais fácil de fazer exercícios nas máquinas, impossível de errar o movimento. Quem não tem grana é muito bom treinar em casa mas vale pensar em ir pra acad depois de um tempo.