Depressão ou preguiça?

Estou me sentindo bem mal esses dias, a cada dia me sentindo mais gorda, sem amigos ou até mesmo um namorado, ninguém me acha interessante, eu só vivo dentro de casa mexendo em celular e apaixonada por personagens fictícios, isso tá acabando com minha autoestima e com tudo sobre mim...o que faço?