Durmo cedo mas fico acordando durante a madrugada

Dormi 10h aí acordei 11 e pouca e dormi dnv, e agr acordei dnv e qnd eu durmo 1h/2h da madrugada eu durmo bem sem acordar

Pq meu corpo tá assim se dormir cedo não era pra regular? Queria entender
anônima
anônima
anônimo
anônimo
22/09/2023 06h06

Vc fica acordando com necessidade de levantar ou só acorda e dorme de novo?