Perdoar pessoas, como fazer isso?

Tenho dificuldades em perdoar as pessoas, eu posso até perdoar mas não me esqueço. Me sinto mal porque não quero viver guardando rancor.
anônima
anônima
26/09/2023 08h09

Tenho a mesma dificuldade. Guardar mágoa só faz mal a mim mesma, mas não consigo

evitar. Tem gente que me fez mal há 10 anos e ainda não perdoei.