Perdoar pessoas, como fazer isso?

Tenho dificuldades em perdoar as pessoas, eu posso até perdoar mas não me esqueço. Me sinto mal porque não quero viver guardando rancor.
26/09/2023 08h36

Mas o perdão não significa esquecer.
Ninguém tem amnésia a partir do momento que perdoa. Perdoar

significa que você não vai ficar jogando na cara da pessoa um problema já resolvido. Se você não conseguir fazer isso e em qualquer discussão trouxer o problema a tona, você não conseguiu perdoar.