Dicas de como estudar e parar de procastinar?

Eu estou fazendo faculdade e está chegando o período de avaliação, só que eu nao estudei durante os 2 semestres inteiros, eu estou me sentindo um inútil porque sempre acabo passando o dia jogando e vendo vídeos no youtube, sendo que eu poderia facilmente substituir umas 4 horas desse tempo pra dedicar aos estudos, só que eu nunca consigo.
Alguém tem um conselho ou dica que pode me ajudar?
anônimo
anônimo
29/09/2023 15h11

Vá pra uma sala de estudos, empreste o videogame. Crie disciplina que isso virará um

hábito.

Motivação não é um passe de mágica nem precede a disciplina. Motivação é o que te faz continuar aguentando, depois de ver os resultados.

Não espere a motivação cair do céu pra fazer o que precisa ser feito. Apenas faça que ela virá.