Isso tem que partir de você! Vc tem valor sim, independente de quem fala que

vc não tem. Se ele não te valoriza, problema é dele, vida pra frente. Mude seu jeito de pensar e se ame! Alias, só assim vamos ir pra frente.

https://elaele.com.br/comportamento/97177-como-voces-fazem-pra-ter-amor-proprio.html veja as respostas e se auto ajude, são muito boas e pode te ajudar!