Se você conseguir desistir, qual vai ser sua rotina? Faça isso, pratique algum esporte, faça

um curso, desenvolva algum hobby, foco no trabalho ou em conseguir um.

E cuide da sua aparência e saúde. Nunca vi cara meter o shape e continuar invisível. Não vai te garantir amor verdadeiro, mas arranja pelo menos uns contatinhos. Você tem saúde? Então não é tão ruim assim, corre atrás do resto.