04/10/2023 18h11

Nunca tomei remédio pra dormir, mas tomei melatonina(que é suplemento alimentar) você acorda com uma

boa energia no outro dia.

Mas as vezes você pensa que precisa de remédio pra dormir, mas na verdade só precisa ter DISCIPLINA pra dormir no horário certo, e se afastar de celular ou computador antes da hora de dormir.