Eu tenho muita dificuldade com isso, mas gostaria de mudar... Sinto que perco muitas oportunidades por conta disso.
Só pensar que ninguém liga tanto pra vc quanto pensa (sim, isso é algo positivo,
nesse contexto), então pode falar e cometer erros como qualquer pessoa.Obs: geralmente a timidez está relacionada com o medo de agir e falar algo estranho e constrangedor e ser julgado por isso.
Eu superei e muito minha vergonha depois de começar a pensar assim.