Quase toda essa fase eu passei com a mesma pessoa, então não fiz isso, mas

creio que pra uma pessoa solteira deve ser a melhor fase sim, até porque a libido ainda é exageradamente alta nos 20 e poucos.
Mas depois dos 30 também têm muitas vantagens, a disposição ainda é bem alta, contrariando o que você pensa, e temos maturidade e experiência, só vejo vantagens depois dos 30.
Acho que é nos 40 que as coisas começam a complicar, já se começa sentir o efeito da testosterona caindo, daí em diante é ladeira abaixo.