TLDR: A melhor decisão é aquela que tomamos com segurança e baseada no autoconhecimento.

Textão:

O

equilíbrio de razão x emoção é o resultado da experiência de vida de cada um. Além disso, ambas podem ser complementares: há razão emocional e há emoção inteligente.

Muitas vezes, nossas escolhas são baseadas em: nos é confortável x nos é desagradável. Mesmo que isso não seja adequado ou tragam resultados positivos para nós.

Quando precisamos tomar uma decisão difícil como, por exemplo, terminar um relacionamento, às vezes sabemos que é o certo a fazer, mas nosso “coração” não deixa.

Aí começa a batalha entre a emoção (permanecer com quem gosta) e a razão (tomar uma decisão que seja boa para si e até para os dois.

Nesse exemplo, a saída é fazer uma autorreflexão. Por que é tão difícil romper com tal relacionamento? Será amor? Apego? Que estratégias posso usar para acalmar esse conflito?

Em outro exemplo, quando uma pessoa se apaixona, as emoções ganham muita força e tendem a assumir o controle de todas as decisões. O mesmo podemos dizer sobre pessoas que tomam decisões exclusivamente racionais. Ambas as opções geram desequilíbrio.

É preciso criar uma balança interna e externa, pois, muitas vezes, podemos mentir para nós mesmos só para satisfazer alguma vontade. Até mesmo o escudo da racionalidade pode mascarar uma decisão como correta se não formos cautelosos.