Tenho ansiedade social e não sei o que fazer!

Tenho ansiedade social e quero muito me livrar dessa desgraça, alguém pode me ajudar no que fazer?

anônimo

Sioux

09/10/2023 20h52

Arrume uma ocupação/trabalho que te obrigue a lidar com pessoas. Isso vai mudar seu comportamento

em 80~90%