Vocês temem o passado, o futuro ou o presente? Talvez os três?

Eu tenho uma dificuldade enorme de deixar o passado no passado, devido a isso eu detesto o sentimento de nostalgia, pois ele sempre vem acompanhado de uma enxurrada de melancolia. Por outro lado, pensar no futuro me trás ansiedade, medo, pavor. Quanto ao presente, não há muito o que falar, é uma mistura de tudo com nada, êxtase com apatia. Gostaria de saber levar a vida de maneira mais leve, sem me preocupar tanto com o que já se foi e com o que está por vir. Saber aproveitar o presente sem me auto sabotar no dia a dia. Gostaria de pensar menos, de sorrir mais, de rir mais, de ser genuíno, autêntico, sim, isso seria bom. Vocês também tem problemas com esse tipo de pensamento?