Eu tenho uma dificuldade enorme de deixar o passado no passado, devido a isso eu detesto o sentimento de nostalgia, pois ele sempre vem acompanhado de uma enxurrada de melancolia. Por outro lado, pensar no futuro me trás ansiedade, medo, pavor. Quanto ao presente, não há muito o que falar, é uma mistura de tudo com nada, êxtase com apatia. Gostaria de saber levar a vida de maneira mais leve, sem me preocupar tanto com o que já se foi e com o que está por vir. Saber aproveitar o presente sem me auto sabotar no dia a dia. Gostaria de pensar menos, de sorrir mais, de rir mais, de ser genuíno, autêntico, sim, isso seria bom. Vocês também tem problemas com esse tipo de pensamento?
anônimo
Sofrer pelo passado é arrependimento, sofrer pelo futuro é ansiedade. O real é o presente.
É nele que cria as boas memórias e o orgulho que um dia serão passado, é nele que planta as sementes que colherá no futuro.Trace um plano, se imagine no fim do ano, daqui a 6 meses. O que pode fazer? O que gostaria? E tire um tempo para curtir o presente. Fazer as coisas que gosta. Seja um bom amigo para si mesmo. Se divirta.
