Estou tendo uma dificuldade enorme de estudar em casa, eu tenho um certo tempo livre, que poderia usar para estudar, porém eu fico fazendo um total de 0 coisas. Eu me distraio muito fácil, e quando percebo o tempo já passou e eu não fiz nada de produtivo.
anônimo
Tem dificuldade por causa da internet, das redes sociais. Tire o celular da sua vida
por algumas horas. Sua dopamina irá diminuir em consequência o tdah diminui tbm.Pq se for olhar nesse aspecto todo mundo tem grau de TDAH com tantos atrativos atuais maiores do q o estudo, há coisas mais prazerosas do q isso.
Minha amiga diz q tem tdah mas ela vive com a cara no instagram e tiktok, sendo assim, até eu!
