Mulheres, acham esse corpo bonito?

Sou magro (ectomorfo) e estou na academia faz nem 1 semana, atualmente estou com 60kg e 1,84cm de altura e minha meta na academia e esse shape da foto.

Vocês dão quanto tempo pra eu conseguir?

CavaleirodeCopas
CavaleirodeCopas
12/10/2023 10h02

É isso aí mano, ectomorfo é caminhada árdua.

Se você conseguir aumentar seu peso pra 75

kg vai estar com o shape bom , tem que comer como se estivesse competindo com o incrível Hulk, do contrário não cresce.
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