O que fazer para superar uma situação ou alguém que foi ruim com vc?

eu sou o tipo de pessoa q n fala mal de ngm e nem faz nada de ruim, mas parece que as vezes eu só atraio gente que me trata feito lixo. sou bonita, inteligente, e mesmo assim essas coisas acontecem comigo, fico mt mal por me permitir passar por isso de novo