Eu uso sempre calças escuras nesses dias,quando vou para algum lugar uso duas calças, e duas calcinhas(tudo junto) sempre uso camisetas longas,dependendo coloco sempre 2 a 3 absorventes a cada calcinha que uso,também não gosto de andar descalça e nem carregar peso e sempre acho decente esconder todos os absorventes usados na lixeira tipo com papel higiênico acho adequado, como tem homens em casa não verem essas coisas acham que exagero?

anônima
eu mantenho o controle com um app e sou bem atenta aos sinais que meu
corpo me dá, então não acontece de vazar.durante a menstruação, eu também não sou tão preocupada com isso, meu fluxo não é intenso, então não acontece de vazar. a troca de absorvente deve acontecer de acordo com o fluxo, a necessidade de troca é bem particular, mas não é recomendado a ficar com ele por muitas horas.
meus dias continuam normais. se eu precisar pegar peso ou caminhar bastante, não muda nada.
eu também tenho essa estranha obsessão de esconder que menstruo KKK acho que é um costume geracional