Tipo, antes eu treinava, dia seguinte eu tinha as dores musculares já, ontem por exemplo, treinei pernas pesadão, hoje só acordei com um cansaço na musculatura, ai no outro dia que no caso é amanhã, que vou começar a sentir as dores musculares desse treino que fiz ontem, (Sexta feira) porque isso vem acontecendo ?? Porque as dores musculares não vem no dia seguinte igual antes ?
