Como vocês lidam com as frustrações?

Quando você recebe uma notícia ruim, ou tem expectativa por algo que não acontece. Como você lida com este sentimento, que nos faz ficar para baixo e muitas vezes desanimados.
16/04/2018 12h21

Em geral, a primeira reação é chorar kkk
Depois eu analiso se existe solução. Quem poderia

me ajudar ? Como eu resolvo ?
Busco uma luz nas minhas orações.
Me encho de positividade.
E sigo a minha vida.