É normal ficar mal quando vejo instagram ou twitter?

Me sinto meio mal quando entro nessas redes sociais e fico me comparando com as pessoas, n sei se é so eu que sinto isso pq meus amigos dissem que n sentem isso
17/10/2023 19h26

No mundo das redes sociais, todos parecem felizes e com vidas perfeitas, pois só publicam

a parte que querem para criarem tal status. É difícil não nos compararmos com os outros, então de certa forma é normal às vezes nos sentirmos mal ao acessar tais redes. O jeito é reduzir ou consumir um conteúdo mais restrito aos nossos gostos e preferências