Vou conseguir largar o vício em pornografia?

Talvez aqui nao seja o lugar ideal, mas talvez até me ajude. Estou muito viciado em pornografia. Sou casado, quando estou em casa fico o tempo todo na pornografia, videos de meninas q pra mim sao "perfeitas". Alguem pode me ajudar a me libertar disso? Quando caio, penso em suicidio, pq nada mais faz sentido pra mim. Como olhar nos olhos de minha mulher? Como sair de casa para o trabalho, sabendo q a outra metade de mim é um viciado? Se alguem puder, me ajuda.
anônimo
anônimo
17/10/2023 23h12

Cara , pra sair desse tipo de vício em questão , é difícil , você

precisa querer isso. O ideal é se distrair com alguma coisa , filme , livro , exercício , música , algo que tire o foco disso ou você pode ocupar sua rotina porque sem tempo , você não vai conseguir acessar o site. Vai ter que aprender a passar pela abstinência , um dia de cada vez.