O combo é:

Evitar estar acima do peso com gordura muito alta e pouca massa

muscular .( Não envenene seu corpo pq ouviu de uma ou duas mulheres que elas gostam de gordinhos )

Acompanhar seus índices de testosterona.

Apostar em roupas alinhadas , não andando como tiozão.

Dormir bem ( o sono rejuvenesce).