Eu acho que estava grávida e perdi, e agora não sei como contar para meu marido

Bem.........no começo minha menstruação não estava descendo,ficou 7 dias sem descer, antes eu tinha passado mal e fiquei bem enjoada, depois de dois dias eu fui no banheiro e desceu tipo uma bolinha cheia de sangue e eu menstruei

Eu perdi ou é normal?

Eu recorri a esse site pq não tenho ninguém para conversar sobre isso