Como perder o medo da aprovação dos outros?

Percebo na minha vida que já deixei de aproveitar muitas oportunidades ou acabei cometendo falhas por conta de aprovação de terceiros(que nem fazem parte da minha vida)
Como vocês lidam isso?
Obs:isso afeta minha vida até na área profissional
anônimo
anônimo
24/10/2023 01h31

Uma coisa que eu penso e que me ajuda bastante é pensar que ninguém se

importa o suficiente, as pessoas podem até julgar mas depois elas vão esquecer daquilo e vida que segue, faz o que você acha que é certo e seja feliz!!