Como parar de comer doces com frequência?

Tento seguir uma dieta saudável, mas todo dia eu sinto vontade de comer um docinho e não consigo parar...

Asherah

anônima

28/10/2023 20h38

Não tenha em casa e quando sentir vontade de comer substitua por coisas que remetem

ao sabor doce. Morango, iorgute, coisas do tipo.